Hallo Frau Wolfseher,
vielen Dank für Ihren Kommentar mit dem Hinweis auf das Buch von Yvonne Diewald. Als Neurowissenschaftlerin kann sie sicher fundiert erklären, wie unser Hirn funktioniert und wie es sich „umprogrammieren“ lässt. Ich kann mir jedoch vorstellen, dass im Zweifel eine professionelle Begleitung, ob nun Therapie oder Coaching, sinnvoll ist, um sich der Auslöser bewusst zu werden bzw. diese genauer zu untersuchen. Frau Diewald nennt das wohl Erlebnisanalyse.
Mit herzlichen Grüßen
Katrin Fehlau

ich selbst beschäftige mich schon lange mit dem Thema Selbstswert, etc.

Die einfachen Sätze wie „Glaub an Dich…“, etc. bringen gar nichts, dann müsste man sich ja nicht lange damit aufhalten. Auch Therapie ist nicht hilfreich.

Denke auch, dass aufgrund der Sozialisierung von dem Thema mehr Frauen als Männer betroffen sind.

Habe vor kurzem ein interessantes Buch von Yvonne Diewald gelesen (Titel Remind).
Sie spricht davon, dass aufgrund von Erziehung sich im Gehirn (schädliche) Strukturen ausgebildet haben, die bei entsprechenden Impulsen von außen diese in Gang gesetzt werden.
Leider geht das automatisch und oft ohne das einem das bewusst ist, dass das alte Schema aktiviert ist.

Sie sagt vielmehr – wenn man sich dessen Auslöser bewusst ist – dass man dann ANDERE Handlungen vollziehen soll (Beispiele im Buch) damit das Gehirn nicht weiter mit den hinderlichen Themen „gefüttert“ wird und nach und nach diese Strukturen abbaut.

Von daher bringt Therapie auch nichts, da man ja jedesmal über diese Themen spricht und dem Gehirn signalisiert, das Thema ist wichtig und demzufolge die schädlichen Strukturen beibehält, bzw. es weiter ausbaut. Natürlich geht das nicht von heute auf morgen, da braucht es Konsequenz und Disziplin. Aber es funktioniert wohl.

Liebe(r) Sidney, wir sind uns – glaube ich – noch nicht persönlich begegnet. Daher weiß ich leider nicht, ob ich Dich als Frau oder Mann anschreiben soll. Deinen Kommentar und Deine weiterführenden Gedanken finde ich ganz wunderbar. Wie toll, dass bei Dir gleich das Kopfkino angegangen ist! Mir ist später auch noch aufgefallen, dass man um jeden einzelnen Punkt herum wiederum eine ganze Geschichte erzählen könnte. Und was für ein wundervoller Gedanke, Biografie-Splitter in die Patientenverfügung aufzunehmen. Freut mich sehr zu lesen, dass Du Dein Leben bislang als absolut erfüllend und glücklich beschreibst. Du bist dafür sicher sehr dankbar! Freue mich darauf, Dich bei Gelegenheit zu sprechen und näher kennen zu lernen. Mit lieben Grüßen Katrin

Lieber Herr Lachmann, dank Ihnen für Ihren schönen Kommentar! Ich staune immer wieder, wenn mir Kunden wie Sie schreiben: „Ich war vor xy Jahren bei Ihnen.“ Ich kann mich sehr gut an die Arbeit mit Ihnen erinnern, die mir sehr viel Freude gemacht hat 🙂 Und dass, unser Coaching Sie Richtung Zukunft weitergebracht hat, freut mich einmal mehr. Wir bleiben weiterhin in Kontakt, mit lieben Grüßen, Katrin Fehlau

Bei mir ging sofort das Kopfkino an und ich habe bei jedem Deiner 27 Punkte sofort Themen gefunden, von denen ich sicher bin: die MÜSSEN bei mir in die Biografiesplitter-Sammlung rein.

Anmerkung: Teile meiner Biografie-Splitter sind bereits in einer Anlage zu meiner Patientenverfügung enthalten, wo ich ein eigenes Kapitel als Anlage habe, warum ich jederzeit auch aus dem Leben abtreten kann, da mein Leben (zumindest bis heute) wunderbar ausgewogen, absolut erfüllend, und glücklich & überaus zufrieden machend war.
(dies evtl. auch ein ergänzender Impuls zu Deinem Pkt. #27).

Liebe Grüße
S I D N E Y